Você nunca mais vai querer comer feijão em Lata em Portugal depois desse vídeo

Você nunca mais vai querer comer feijão em Lata em Portugal depois desse vídeo

O consumo de feijão em lata pode ser prejudicial à saúde, pois esse alimento tem uma embalagem considerada não saudável.

Os alimentos em lata são geralmente enlatados em óleo ou em conservantes como o sal ou o sódio, que aumentam o teor de sal e de sódio logo no momento em que são fabricados. Esses ingredientes não saudáveis podem aumentar suas chances de desenvolver doenças cardíacas, pressão arterial alta, obesidade e diabetes.

Além disso, os alimentos em lata têm uma menor quantidade de nutrientes e vitaminas do que alimentos frescos, pois são embalados com antecedência e armazenados por um longo período. Portanto, recomenda-se evitar o consumo de feijão em lata para ter uma dieta saudável.

Comer feijão faz bem para a saúde. Sim, comer feijão pode ser um grande benefício para a saúde. O feijão possui nutrientes importantes como proteína, ferro, fibras, vitaminas e minerais. Além disso, o feijão contém antioxidantes e compostos fitoquímicos que podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas. Pesquisas sugerem que o consumo de feijão pode ajudar a controlar o açúcar no sangue, o colesterol, a pressão arterial e os níveis de triglicérides, além de ajudar a melhorar a saúde digestiva e a saúde mental como um todo.

Este video tem objetivo de incentivar o consumo de feijão natural, biológico, e sem conservantes e estabilizantes. A alimentação natural favorece muito a saúde e nada se compara ou pode substituir a qualidade e os benefícios de uma refeição saudável.

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